statistiche accessi

Perdere peso con il sesso

Perdi peso con il sesso

Natale ti ha regalato qualche chilo di troppo? Nessun problema! Cosa meglio se non perdere peso con il sesso?

Si sa, Natale e le feste in genere portano convivialità. Come meglio esprimerla se non con pasti suntuosi accompagnati da buon vino?

Alla fine diventa inevitabile e qualche buon chiletto si aggancia alla pancia, alle maniglie e al sedere.

Oddio, non ci sarebbe problema se amate il genere chubby. Per tutti gli altri è ora di correre ai ripari.

Perchè perdere peso con il sesso?

Di strategie per perdere peso ne conosciamo tante: andare in palestra, camminare, chiudere la bocca… Diciamocelo francamente, quante volte hai pensato di iscriverti in palestra per faticare con entusiasmo?

Una cosa che invece potrebbe portare buon umore è perdere peso con il sesso!

Sapevi che l’eccitazione aumenta il battito cardiaco e stimola il consumo del grasso? Esattamente come l’attività aerobica fare sesso in modo attivo stimola il cuore a bruciare il grasso come fonte di energia supplementare. E allora perchè non darci dentro a tutto gas?

sesso a natale

Quanto peso puoi perdere con il sesso?

Non è possibile stimare con precisione quanto peso si possa perdere con il sesso perchè questo varia in base alla persona e all’intensità di movimento. Ma può essere interessante sapere che un’ora di sesso attivo può arrivare a bruciare fino a 900 calorie esattamente come un’ora di corsa. Ma chi è che riesce a correre per un’ora di fila senza il dovuto allenamento?

Qualche consiglio utile

Ecco quindi alcuni consigli importanti per sfruttare al meglio questa opportunità:

  • Non avere fretta di arrivare al dunque. Più dura il rapporto più bruci, quindi perchè metterti fretta?
  • Studia nuove posizioni. Per evitare di cadere nella noia è indispensabile creare situazioni inusuali. Inventa nuove posizioni, ti aiuteranno a rendere il tutto ancora più interessante.
  • Scegli posti diversi. Anche l’ambiente dove lo fai conta. Stesso posto e stesso scenario finiscono per annoiare.
  • Usa sex toys per aumentare eccitazione e piacere.

Ora non hai più scuse per non bruciare le fette di pandoro e i calici di spumante che si sono agganciati alla vita.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are makes.

CAPTCHA ImageChange Image